Outdoorové sporty – výzva ve skákání na laně

Nov 24, 2021

Zanechat vzkaz

Cíle, které jsme tentokrát iniciovali, jsou:

Skupinové skákání přes švihadlo 30krát, zúčastnilo se 9 lidí v týmu, dva lidé houpali lano, sedm lidí přeskakovalo lano


Proč existují aktivity přeskakování týmu?

Od dubna letošního roku, když se počasí oteplilo, jsme ukončili Baduanjin zimního ranního setkání. Drobní společníci společnosti však zaznamenali menší či vážné problémy. Po diskuzi a výměnách názorů všech jsme zjistili, že pro většinu zaměstnanců naší společnosti obvykle dlouho sedí v kanceláři, nemají dostatek pohybu a jejich osobní postava není dobrá. Proto jsme pod silnou obhajobou a podporou Aliya' zformulovali cvičební plán na půl hodiny před odchodem z práce každé úterý a čtvrtek: Při společném skákání a cvičení se také budeme navzájem vyzývat, týmové výzvy , týmové výzvy, při cvičení to také přidává trochu zábavy do našeho sportu.

Na začátku bude každý podvědomě hledat, čí hrnec způsobil přerušení. Ale také si uvědomuji, že pokud půjde jen o obvinění, počet výzev týmu nebude moci narůstat a budou se navzájem vyhýbat. Pomalu každý přešel od podvědomého hledání něčího' hrnce k aktivnímu povzbuzování a požehnání. Rodinní příslušníci, kteří přerušení způsobili, také iniciativně řeknou, že je to jejich vlastní hrnec a věnují mu větší pozornost. Počet výzev se změnil z méně než 10 na 10+, 20+, 30+, 40+. Zpochybněním společného digitálního cíle se pomalu objevil týmový duch. Zároveň se fyzička kamarádů po náročných vysokých metách postupně zlepšovala.

Proč iniciovat tuto výzvu?

Bez ohledu na to, jak silný je člověk, zdraví musí být předpokladem. Bez zdraví je vše nulové. U příležitosti konce Stoplukové války, abychom povzbudili všechny"soudruhy ve zbrani" abych zažehl"ducha boje", také doufám, že pomohu všem přátelům školy a podnikům, věnovat více pozornosti fyzickému zdraví svých zaměstnanců a zároveň povzbudit široké masy soudruzi ve zbrani. Po dlouhém sezení můžete vstát a rozhýbat svaly a kosti.


Odeslat dotaz